寝坊【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月25日（日）

寝坊
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今朝はたくさん寝た
しあわせ～

【記録グラフ】
カーヴィ
30分
カーヴィ（分） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1492kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
セブンイレブン いくら（0.2人前） 36.2 kcal
かぼちゃの天ぷら（1人前） 129 kcal
14時
びっくりドンキー エビフライ＆ハンバーグステーキ（1人前） 770 kcal
19時
ご飯 小　（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
グリーンボール（3人前） 24 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 14 kcal
セブンイレブン いくら（0.1人前） 18.1 kcal
かぼちゃの天ぷら（0.7人前） 90.1 kcal
  1492 kcal
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