２１日目【hiro0413さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月06日（木）

２１日目
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【朝ごはん】
　・ヨーグルト
【昼ごはん】
　・日替わり弁当（じんな）
　　エビカツ

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
自転車距離累計
186.95km
自転車距離累計（km） のグラフ
 		   
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