no title【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月07日（金）

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【記録グラフ】
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1529kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
明治製菓 ガルボ（2人前） 100 kcal
12時
明太子おにぎり（2人前） 571 kcal
17時
モスバーガー コカ･コーラ M（1.1人前） 132 kcal
22時
新宿中村屋 肉まん（1.2人前） 284 kcal
オリジン弁当 ちくわ（1人前） 59 kcal
金トビ きしめん（1人前） 382 kcal
  1529 kcal
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