発表会【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月08日（土）

発表会
< 雨 　｜　そば >
今日はうちのお嬢様の
ピアノの発表会
初めてなので　緊張～
【記録グラフ】
カーヴィ
10分
カーヴィ（分） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1272kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
カツサンド（0.3人前） 201 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
BLTサンド（1人前） 492 kcal
16時
サンクス おにぎり　辛子明太子（1人前） 165 kcal
20時
ご飯 小　（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
グリーンボール（2人前） 16 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 14 kcal
CoCo壱番屋 ポテトサラダ（1人前） 118 kcal
デリカハウス 卯の花（0.5人前） 55 kcal
  1272 kcal
食事レポートを見る
コメント
雲爺 2011/10/08 11:21 
ビデオをお忘れなく。
 maaa 2011/10/08 16:19 
は～い！了解!!
キューと 2011/10/08 17:25 
発表会って親もハラハラ緊張しますね^^;
上手にひけたかな～(^.^)
 maaa 2011/10/08 20:51 
ひゃあ。
ちょう緊張しました～。
終わってホっとして、いただいた花束にニヤニヤしてる娘です♪
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