そば【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月09日(日)

そば

< 発表会  | ホテル >
そば祭り
行ってきました~!
いろんなお店の新そば
美味しかった

【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング(分) のグラフ
食事の記録
2000kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
ご飯 小 (1人前) 151 kcal
コープ 卵スープ(1人前) 30 kcal
丸美屋 ソフトふりかけ(1人前) 14 kcal
グリーンボール(2人前) 16 kcal
リケン 青じそドレッシング(1人前) 14 kcal
ホットサンド(0.5人前) 164 kcal
12時
かけそば(0.8人前) 280 kcal
モスバーガー フランクフルト(0.3人前) 51 kcal
肉まん(0.3人前) 60.2 kcal
18時
若鶏の竜田揚げ(1人前) 493 kcal
水菜の胡麻和え(0.3人前) 45.3 kcal
味噌汁(1人前) 54.1 kcal
グリーンボール(1人前) 8 kcal
リケン 青じそドレッシング(1人前) 14 kcal
マグロの刺身(1人前) 100 kcal
ツマ(1人前) 14.4 kcal
コープさっぽろ 生寿司 舞(0.6人前) 491 kcal
  2000 kcal
食事レポートを見る
コメント
キューと 2011/10/09 19:07
そば祭り、美味しそう!行ってみたいです(^^)
こちらでもお祭りがありました~
お好み焼き食べましたよ(*^^

 maaa 2011/10/09 23:17
おそば大好きです
この時期は毎年楽しみ~♪

お好み焼き~う~ん 羨ましい
久しく、お目にかかってない・・・。
たべた~い!
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