no title【mariさんの健康管理カラダカラノート】

mariさん

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【記録グラフ】

アルコール
1杯
アルコール（杯）のグラフ

食事の記録
1025kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

23時
ごぼう（1人前）	19.5	kcal
ごま油（1人前）	5.8	kcal
にんじん（1人前）	131	kcal
おから（1人前）	44.5	kcal
厚揚げ（0.5人前）	97.5	kcal
coop　味噌汁　なめこ（1人前）	28	kcal
にんじん（1人前）	131	kcal
ベルキューブチーズ（1人前）	26.9	kcal
バジル（1人前）	0.24	kcal
ようかん（0.5人前）	88.8	kcal
MEGMILK 牛乳（1人前）	133	kcal
抹茶（1人前）	16.2	kcal
森永乳業株式会社コーヒー　ブラック　オーガニック豆（1人前）	---	kcal
ウインナーソーセージ（2人前）	128	kcal
旭食品肉（1人前）	12.5	kcal
ウェンディーズシーザードレッシング（1人前）	84	kcal
きゅうり（1人前）	2.1	kcal
松屋半熟玉子（1人前）	76	kcal
	1025	kcal
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