28【こいあさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月28日（金）

28
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公式問題集　リーディング　１時間４５分
単語　１５分

ちょっとは上がるかなと思ったけどまったく上がらなかったｗｗｗ
TOEICさんをなめたらあきませんね＼(^O^)／
あと１ヶ月頑張ります。精進します。笑

明日は見直しちゃんとしよーっと
【記録グラフ】
勉強時間
2時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
62kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
1時
朝　食パン２枚　（1人前） --- kcal
昼　スパイシードッグ　ヨーグルト　サラダ　アイスラテ（1人前） 62 kcal
夜　豆乳　ブラウニー　サンマルクのパン（1人前） --- kcal
  62 kcal
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