no title【路地猫さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月28日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
8214歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
385.2kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		朝の体重
78.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
食事の記録
2601kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
ざるそば（1人前） 297 kcal
そぼろごはん（1人前） 295 kcal
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
五目チャーハン（1人前） 508 kcal
うどん（1人前） 428 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
サントリー サントリーチューハイ ドライ [カン] 350ml（1人前） 158 kcal
  2601 kcal
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