no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月31日（月）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
26.3%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
37
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2350kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
108.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1539kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
12時
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
23時
ご飯（1人前） 235 kcal
RF1 生春巻き（2人前） 266 kcal
焼秋刀魚（1人前） 283 kcal
イワシのつみれ汁（1人前） 85.8 kcal
  1539 kcal
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