１１月【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月01日（火）

１１月
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なのに、

この暑さはなんなんでしょう？




家の中では、短パンに半袖Tシャツで過ごしてます。





【今月の目標】　体重50kg台をキープ

【毎日のちょっと頑張る】　考え中・・・
コメント
きこたん 2011/11/01 22:04 
わだすも50キロ台をキープしたい～
激しく差はありますが…(￣▽￣;)
 kyo-ka 2011/11/02 17:15 
これから増量の時期に入るので、せめて年内はキープしたいのですが・・・
年末年始はどうにもコントロールできませんから～
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