１１月【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月01日（火）

１１月
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なのに、

この暑さはなんなんでしょう？




家の中では、短パンに半袖Tシャツで過ごしてます。





【今月の目標】　体重50kg台をキープ

【毎日のちょっと頑張る】　考え中・・・
コメント
杏宏ママ 2011/11/01 17:11 
社内・・・冷房かかってて寒いっす・・・
 kyo-ka 2011/11/02 17:13 
昼間はクーラーつけようかと思うほど、暑かったですよ～。
自分が着替えればいいことに、すぐ気づいたけど（笑）
職場は、仕方ないんですかねぇ・・・

今日は一転、午後から雨模様。
肌寒い、とまではいきませんが。
これくらいが丁度いい。
三輪昌志 2011/11/01 18:49 
たしかに・・・ポカポカ陽気でしたねぇ・・・。
 kyo-ka 2011/11/02 17:14 
昨日は暑かったです～。
今日は曇りのち雨。
天気予報、ちゃんと当たってる！（笑）
きこたん 2011/11/01 22:04 
わだすも50キロ台をキープしたい～
激しく差はありますが…(￣▽￣;)
 kyo-ka 2011/11/02 17:15 
これから増量の時期に入るので、せめて年内はキープしたいのですが・・・
年末年始はどうにもコントロールできませんから～
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