焦るな～（＾＾；）【そらくんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月11日（金）

焦るな～（＾＾；）
< 勉強せな 　｜　燃え尽きそう >
昨夜、遅く寝たのと、生理と疲れがたまって、今日はしんどい。
車で行くのはいいけど、職場まで少し歩く。
それもしんどい。
朝のうちはそれでも結構頑張って勉強もしたし、
急ぎの仕事もさっさとこなせた。
昼からはもう帰りたかった。
寒いのもあって、足にカイロを貼ったら、
もう眠くて眠くてしょうがなかった。
やっと時間になった時はホッとした。
今週はこれで仕事終了。
明日は娘の文化祭。
勉強はできない。
新しい問題集が来たけど、今の添削問題を早く終わらせないといけない。
焦るな～（＾＾；）

【記録グラフ】
最高血圧
140mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		   
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