朝カービィ【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月12日（土）

朝カービィ
< 少しずつ・・・ 　｜　日曜日 >
気分爽快

いい天気～～～

【記録グラフ】
カーヴィ
30分
カーヴィ（分） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1516kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
グリーンボール（1人前） 8 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 9 kcal
マカロニサラダ（1人前） 190 kcal
とろろ（0.1人前） 8 kcal
12時
豚丼（1人前） 442 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
ポン酢（1人前） 6.4 kcal
21時
お好み焼き（1.3人前） 791 kcal
  1516 kcal
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