芋煮【わなびすらりさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月15日（火）

芋煮
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親戚から、畑で取れた小芋がどっさり届いた。
このあいだ山形で食べた芋煮を作ってみた。
いい小芋でおいしくできた。

ウサギの糞のようなコロコロの後、おｸらみたいなのが3本出た。

【記録グラフ】
食事の記録
962kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
洋梨（0.2人前） 16.2 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ブリオッシュ（1人前） 200 kcal
ミルクティー（1人前） 14.8 kcal
ふかし芋（2人前） 172 kcal
芋煮（0.1人前） 162 kcal
春菊（1人前） 17.6 kcal
みそ汁（1人前） 35.8 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
  962 kcal
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