no title【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月05日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1229kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
森永 焼プリン（1人前） 117 kcal
12時
森永 マリー（3人前） 75 kcal
ほっかほっか亭 おにぎり 岩のり（1人前） 184 kcal
塩むすび（1人前） 235 kcal
クノール スープパスタ　きのこクリーム 42.1g（1人前） 160 kcal
20時
東洋水産 マルちゃん 1食造りうどん [袋] 250g（1人前） 324 kcal
23時
一番絞り（0.5人前） 70 kcal
リンゴ（0.7人前） 64.3 kcal
  1229 kcal
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