no title【takky0000さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月15日（木）

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【記録グラフ】
体重
73.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1930kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
山崎製パン 月餅 [袋] 1個（1人前） 234 kcal
9時
神戸屋 クリームパン（1.5人前） 513 kcal
大塚製薬 アミノバリュー [ペットボトル] 500ml（1.4人前） 84 kcal
コーンスープ（1人前） 216 kcal
15時
東ハト ハーベスト　バタートースト（5人前） 345 kcal
モスバーガー 紅茶（1人前） 2 kcal
砂糖（3人前） 34.6 kcal
19時
唐揚げ（1人前） 501 kcal
  1930 kcal
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