晴れてますけど？【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月24日（土）

晴れてますけど？
< お買い物♪ 　｜　クリスマス♪ >

えーっと。。。
雪はどこ行った？！



クリスマスイブ☆


とりあえず、ケーキ焼いてます♪



ダンナが帰ってきたら、プレゼント買いに走ります。
できれば一人で行って欲しいんだけどな～。
二人で出かけたら、子どもたち変に思うじゃんね。
そのへん、ちっともわかってない。
ちょっとは察しろよ～。






☆☆☆　TO DO　☆☆☆

　銀行に行く…
　
　寝室窓掃除・断熱シート貼り・カーテン掛け替え
　トイレ掃除・マット等交換
　風呂掃除　…１／４（天井と換気扇）終了
　子ども部屋片づけ

　スーツクリーニング
　
　プレゼント準備　…済
　ケーキ焼く　…済



【毎日のちょっと頑張る】
　１．腹筋、背筋　…　×
　２．腰廻し　…　×
　３．入浴中のマッサージ　…　○　
　４．30分以上、姿勢良く歩く　…　×


　　
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0.25
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重
51.25kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
さのっちょ 2011/12/24 16:19 
雪降らなかったですね。。。
そのかわり、お昼はお天気雨がぱらり。。。
 kyo-ka 2011/12/25 13:44 
なんだかはっきりしないお天気でしたよね～。
でも、寒いのは寒い！
ようやくコタツ、スイッチ入りました(^o^)
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