急性腰痛症とメリークリスマス【まらなたさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月25日（日）

急性腰痛症とメリークリスマス
< no title 　｜　今日は痛くなかった... >
昨日から急に腰が痛み始めた。
痛～～～～
腰かける時や段差を降りる時。
痛～～～～
自分の体はどうなってるんだろ～～

医者にいくと、
「筋・筋膜性腰痛症」
ヘルニヤではないみたいなので良かったが、
それにしても、ずきずきする。
何とも、痛いクリスマス。
でも、メリークリスマス！！キリストの降誕おめでとう。
神様も降りて来られるだろう。

【記録グラフ】
万歩計
3992歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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