no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月28日（水）

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【記録グラフ】
カーヴィ
30分
カーヴィ（分） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1723kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 9 kcal
肉じゃが（0.2人前） 102 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
13時
グリコ 赤ハルサメ（1人前） 117 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
グリーンボール（2人前） 16 kcal
ホットサンド（0.5人前） 178 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 9 kcal
春雨サラダ（0.1人前） 73.3 kcal
19時
飲み会（1人前） 1000 kcal
  1723 kcal
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