一キロ減量目指す【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月07日（土）

一キロ減量目指す
< 体重はまずまず 　｜　痩せたいけど >
これがなかなか難しい。。。
【記録グラフ】
体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
45.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
サンタさん 2012/01/07 11:00 
はじめましてーーー！！

分かります♦
1キロの壁って分厚くて
高いですよね(ToT)

諦めずに頑張りましょ(*^^)v
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