no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月11日（水）

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【記録グラフ】
カーヴィ
30分
カーヴィ（分） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1473kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
豚肉（0.5人前） 91.5 kcal
グリーンボール（3人前） 24 kcal
ポン酢（1人前） 6.4 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
14時
ぺぺサーレ 生パスタたらこ（1人前） 556 kcal
ピザ（0.5人前） 310 kcal
18時
サーモン（0.9人前） 180 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
ロースハム（3人前） 88.2 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 9 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
ご飯 小（0.1人前） 15.1 kcal
たらこ（0.1人前） 11.2 kcal
  1473 kcal
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