豚肉とピーマンのオイスターソース炒め【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月16日（月）

豚肉とピーマンのオイスターソース炒め
< 紅白 　｜　雪山と日本海 >
豚肉とピーマンのオイスターソース炒め 画像1 豚肉とピーマンのオイスターソース炒め 画像2
写真）
　豚肉とピーマンのオイスターソース炒め
　











そろそろ、年末年始前の体重に戻したい…
【記録グラフ】
総歩数
3859歩
総歩数（歩） のグラフ
 		EX歩数
2040歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		消費カロリー③
99kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
朝体重
85kg
朝体重（kg） のグラフ
 		体温
36.3℃
体温（℃） のグラフ
 		万歩計
3859歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1841kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
84.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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