雪山と日本海【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月17日(火)

雪山と日本海

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写真)
 玉子サラダ&鶏ハムチーズ









































【記録グラフ】
消費カロリー③
192kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
EX歩数
3811歩
EX歩数(歩) のグラフ
総歩数
6226歩
総歩数(歩) のグラフ
朝体重
84kg
朝体重(kg) のグラフ
万歩計
6226歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1819kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
23.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体温
36.2℃
体温(℃) のグラフ
体重
84.7kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
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