いんげんの豚肉巻き【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あるきん坊さんのトップページ>記録ノートを見る>いんげんの豚肉巻き
12年01月23日（月）

いんげんの豚肉巻き
< ふくらぎ 　｜　玉子サラダ＆ハムチ... >
いんげんの豚肉巻き 画像1 いんげんの豚肉巻き 画像2
写真）
　いんげんの豚肉巻き





明日の夕方から金曜日まで、研修会のため都心へ出張。
【記録グラフ】
消費カロリー③
153kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		EX歩数
3135歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
5313歩
総歩数（歩） のグラフ
朝体重
84.9kg
朝体重（kg） のグラフ
 		万歩計
5313歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1846kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体温
36.3℃
体温（℃） のグラフ
 		体重
85.1kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメント
花より団子 2012/01/24 21:56 
こんばんわぁ～
我が家もお弁当に卵焼とかぼちゃの煮物を入れました。
たまには私も卵焼が食べたくなりますが、自分だけの為には作らないですね。
いつも端をチョコっと食べるだけです。
食いしん坊さんは自分の為に作りますか？
何時か食いしん坊さんのお弁当が食べてみたいなぁ～
 あるきん坊 2012/01/25 12:40 
花子さん　こんにちは　食いしん坊です。

たまご焼き、私もめったに食べません。
お弁当箱の都合で、入りきらなかった時だけ、いただきます。
この前は　うっかり砂糖とお塩を入れ間違えたらしく、、、「今日のたまご焼きはしょっぱかった」と言われてしまいました。
味見はしないとだめですね(^・^)

昨日から　あるきん坊さん都心に出張していますが、、、一人だとあまり大したものは作らないです。
３日間　夕食は　白菜スープで決まりかな(^^ゞ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE