通常日記【71kg以下さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>71kg以下さんのトップページ>記録ノートを見る>通常日記
12年01月28日（土）

通常日記
< no title 　｜　no title >
【今日のできごと】
今日は女房に付き合ってウオーキング約８キロ
【今日の感想】
今日はお天気でしたがかなり寒く早く歩かないと　ちと寒い
防寒対策がいまいちかな　でも部屋に入ったら暑かった
野鳥観察舎に行ったらコクハクチョウが保護されていた
珍しいものを見た

【記録グラフ】
朝の体重
70.1kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		スクワット
100回
スクワット（回） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE