☆掌…MAX何センチ？( ￣▽￣;)【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月29日（日）

☆掌…MAX何センチ？( ￣▽￣;)
< ☆50の母が朝帰り... 　｜　☆腰が～c(>_<... >

あたしゃ今年は自分の掌3つ分のウエストを目指しますわ(≧ω≦)

ちなみに私は掌、19センチで…親指先端から薬指先端・・・ウエストは3つとプラスα(笑)

旦那の掌は21、5センチで
旦那に私のウエスト計測させたら…やっぱり3つとプラスαって？(￣▽￣;)
そんな感じでかなり誤差の多いlooseな目標です＾ロ＾;

これが寝てる時にめちゃ腹を凹ましてる場合ですと、αは少しは減りますが…(爆)
旦那の腹を計測したら、私の掌5つ分でした…って1m？(οдО;)

昨夜もお風呂上がりに念入りに腹にもボディローション塗りました♪

顔はメイクでどうにでもなります。乳だって…盛ればどうにか…(爆)

でも、腹だけはっ！
これだけは隠せないっ！

つか、むしろ出してなんぼだし…(。-∀-)
だから私は一年中腹にもボディローション欠かせません(｡-ω-｡)ﾉ☆･ﾟ:*:ﾟ
本当は背中も丸出しだから、そちらにも塗りまくりたいけど
　　　　　　　　　　　　手が届かない(笑)


本日は仕事の後に本番前の特別レッスンです♪
腰振れるかにゃ？(;￢_￢)

50の記念にベリーな衣装で記念撮影を写真屋さんでしたいな～ヾ(@゜▽゜@)ノ

遺影？

イエ～ィっ！☆ヽ(▽⌒*)
こんな時代もあぁ～ったねと～♪なんと半世紀生きてきた私が言うかっ！
あと何年生きられるかな？踊れるかな？(￣▽￣;)

ヤバィ・・お腹空いてきた・・うぎゃ！

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
50回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
コメント
みたお 2012/01/29 01:07 
ワシ4つとプラスα･･･（ーー；…ﾊｶﾙﾝｼﾞｬﾅｶｯﾀ(>_<;
ワシも60になったら記念にイエ～ィっ！でも撮っとくか･･･
毛があるうちに！（爆）
そうだね～ベリーは腹が隠せないものね･･･
やっぱり注意をそらせる工夫を！
腹に絵を書くか！
ｿﾚｼｶﾅｲｶﾓ…(^^;
打ち水 2012/01/29 07:37 
美しいうちに写真撮りましょうね。
僕が撮影しても良いんだがなぁ〜。冗談ごめん
ちびおかん 2012/01/29 08:36 
昨夜届いた秘密兵器はなんとツイストも出来るみたいです。

ひねるとウエストが細くなるか実験してみます。（笑）
syunfamily 2012/01/29 10:49 
うん
どっかのヘソだし女国会議員より～～
きこたんの方が、カッコイイぞ～～（笑）
どんぐり27 2012/01/29 12:09 
＞50の記念にベリーな衣装で記念撮影を写真屋さんでしたいな～ヾ(@゜▽゜@)ノ 
カラダカラにはセミプロのカメラマン結構いるね〜
良いのとってもらえば？
rokurou 2012/01/29 13:47 
あと何年ゴルフできるかな～？って切実です＞＜
後悔しないように出来る時に何でもやっておいた方がいいね！！
かいけいぱぱ 2012/01/29 18:27 
遺影もヘソ出し？(^.^;
笑っちゃいそうですね。失礼しました。(_ _ )/ﾊﾝｾｲ
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