やっと落ち着いた【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ぢゅんさんのトップページ>記録ノートを見る>やっと落ち着いた
12年02月06日（月）

やっと落ち着いた
< no title 　｜　やっと届いた >
雪もやっと落ち着いた感じ。

日曜日はほとんど降らず、逆に溶けて行った感じだった。
数日はこれが続くみたいでよかった。

先週は普段より早く出勤して、嫁さんには迷惑かけっぱなしだったから今週は落ちつけそう。

降らないのも困るけど、降りすぎも困るなぁ・・・。

仕事と一緒だな。

【記録グラフ】
犬の散歩
10分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
5167歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1494kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.4%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
36%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
61.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE