no title【mementmoriさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月08日（水）

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【記録グラフ】
ウエスト
93cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
2201kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ビタミンC（2人前） 8 kcal
オリヒロ 葉酸（1人前） 1.9 kcal
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
11時
モンテール エクレア（1人前） 212 kcal
12時
日清食品 カップヌードルライト（1人前） 198 kcal
13時
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
16時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
どら焼き（0.5人前） 85.2 kcal
21時
鍋（1.8人前） 1032 kcal
あたりめ（3人前） 150 kcal
ウィスキー（2人前） 300 kcal
  2201 kcal
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