29日目31.5g【ninikkoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月14日（火）

29日目31.5g
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2月14日(火）
朝　コーヒー＋レンジ蒸しパン　
昼　鶏ササミ炒め＋厚揚げ＋たまご
夜　スーラータン

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