休息日（＾◇＾）【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月24日（金）

休息日（＾◇＾）
< 錦織勝つ（＾◇＾） 　｜　錦織結果（*^_^... >
　　　　　　　雨は降らない様です。
　　　　　　　気温も昨日と同じ暖かさかな？

　　　　　 午後からは良い天気になりましたね( ^)o(^ )

《今日の予定》①教室日（PM3時～8時）
　　　　　　　　
　　　　　　　②午前中、義母を病院まで送ります。今年初めての、2ヶ月ぶりです。（＾◇＾）

《錦織情報》③アルゼンチンのブエノス・アイレスで開催されているコパ・クラロ大会で錦織選手が活躍していますが、今日は休息日です。
　　　　　　　　別ゾーンで今朝試合が有り、第3シードのフランスのシモン、第7シードのスペインのベルダスコ選手が下位選手に負けました。

　　　　　　　錦織圭の3回戦日程が決まりました（＾◇＾）　センターコートの第1試合です（＾◇＾）
　　　　　　　現地時間金曜日午後2時なので、日本時間では明日土曜日の午前2時からです（*^_^*）。応援するには、チと厳しいですよね！
　　　　　　　夢の中で応援するかな?　(=°-°)ノ ドモデス　(゜゜)(。。)ペコリ







【記録グラフ】
BMI
20.3
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1311kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
14.9%
体脂肪率（%） のグラフ
アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
5218歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
58.9kg
体重（kg） のグラフ
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