自宅⇔ベイシア【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月25日（土）

自宅⇔ベイシア
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かずちゃんとSAKURAで朝食兼昼食のあと、かずちゃんを家に送り帰宅。
その後すぐにウォーキング。
ベイシアで30分くらい持参のお茶飲んで、「ラーメンでっせ」を買って、リュックに詰め込み帰宅。

【記録グラフ】
万歩計
15382歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
26.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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