体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2012年02月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（2月）

2月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(水) 25.6% -0.3%   -1.9% 家の周り２周と大々周り  
2月2日(木) 26.6% +1%   -0.9% 家の周り  
2月3日(金) 26.3% -0.3%   -1.2% ベルク⇔ベイシア本店のちょっと...  
2月4日(土) 26.8% +0.5%   -0.7% アリオ深谷⇔ベルク、とアリオの...  
2月5日(日) 26.2% -0.6%   -1.3% 家の周り２周と大々周り  
2月6日(月) 27.2% +1%   -0.3% ウニクス上里まわり  
2月7日(火) 26.6% -0.6%   -0.9% 家⇔ローソン（郵便局経由）  
2月8日(水) 26.2% -0.4%   -1.3% カインズホーム川本⇔マミーマー...  
2月9日(木) 26.5% +0.3%   -1% 自宅⇔ローソン（郵便局経由）  
2月10日(金) 27% +0.5%   -0.5% SMARK伊勢崎の中ぐるぐる  
2月11日(土) 26.4% -0.6%   -1.1% 自宅⇔ローソン  
2月12日(日) 27.2% +0.8%   -0.3% 花園フォレスト⇔ＨＡ～Ｚ  
2月13日(月) 28.3% +1.1%   0.8% お墓参りの帰りに真名井の湯の周...  
2月14日(火) 26.5% -1.8%   -1% 雨なのでピオニウォーク高坂の中...  
2月15日(水) 26.4% -0.1%   -1.1% TSUTAYA花園⇔7-11赤...  
2月16日(木) 26% -0.4%   -1.5% 自宅⇔ベイシア  
2月17日(金) 27.6% +1.6%   0.1% ウニクス上里⇔とりせん  
2月18日(土) 28.2% +0.6%   0.7% ベルク伊勢崎⇔ベイシア伊勢崎本...  
2月19日(日) 28.2% 0%   0.7% 自宅⇔セーブオン  
2月20日(月) 28.1% -0.1%   0.6% 長野・善光寺まわりを散策がてら  
2月21日(火) 26.3% -1.8%   -1.2% カインズホーム上里⇔サイゼリア...  
2月22日(水) 26% -0.3%   -1.5% 自宅⇔ローソン  
2月23日(木) 26.1% +0.1%   -1.4% アリオ深谷まわり  
2月24日(金) 26.7% +0.6%   -0.8% イオン熊谷⇔ニットーモール  
2月25日(土) 26.1% -0.6%   -1.4% 自宅⇔ベイシア  
2月26日(日) 25.9% -0.2%   -1.6% 一橋学園駅近辺とイオンモールむ...  
2月27日(月) 26% +0.1%   -1.5% 家の周り2周  
2月28日(火)       ウォーキングできず(p_-)  
2月29日(水) 26% 0%   -1.5% 大雪＆法事でウォーキングなし(...  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 26.68% （先月：26.36%）
増減値（今月） 0.10% （先月：1%）
最高値（今月） 28.30% （先月：27.80%）
最低値（今月） 25.60% （先月：25.30%）
目標までの残数（今月） あと-2% （先月：あと-1.90%）
総合データ（～2月）
平均値 26.90%
増減値 -1.50%
最高値 28.70%（記録日：2011/11/08）
最低値 24.90%（記録日：2011/12/30）