花粉症( ^)o(^ )【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月08日(木)

花粉症( ^)o(^ )

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       昨日の暖かさに比べ、少し寒さが戻ったようですが・・・
       天気は良さそうです( ^)o(^ )
       
       今年の花粉症はどうかな? 僕の場合、仕事を辞めて人混みに行くのが大幅に減ったからなのか? 
       今まで悩んでいた花粉症が消えたのか? 去年から、現在も未だ大丈夫みたい(^◇^)
       

《今日の予定》①テニス:スクールは休講日です。代わりに(PM3時~5時)屋外共用2時間へ行くつもりです。

       ②家内は午後から句会に出掛けるので、今日は、自宅で諸々の資料作りをするつもりです。

【テニス情報】③インディアン・ウエールズに出場しているクルム伊達選手の1回戦の結果は6-1,6-3で2回戦に進出( ^)o(^ )
        2回戦は世界ランキング9位のヅボナレワと対戦、9日(金)の予定。
        森田あゆみ選手も日本時間の今日の午前中に1回戦の試合が有ります。

PM2:00    森田選手は善戦及ばず6-2,1-6、4-6で負けました(*^_^*)
         島津室内選手権の添田選手と守谷との2回戦が今から始まります。

《今日の結果》①少し風が有りましたが、楽しく出来ました。12名(男8、女3)なので、男女混ぜて試合です。

PM6:00    第1シードの添田豪が守谷宏紀に7-6,6-1で負けていました。特に2セット目は不甲斐ないので・・・何処か故障でも?









【記録グラフ】
テニス
120分
テニス(分) のグラフ
アルコール
1杯
アルコール(杯) のグラフ
BMI
20.2
BMI() のグラフ
万歩計
6502歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1307kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
15.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
58.5kg
体重(kg) のグラフ
   
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