オムロン体重体組成計【キリトさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月11日（日）

オムロン体重体組成計
< ロングウォーク 　｜　寒い寒い >
朝は、昨日のウォーキングで筋肉痛、足の水ぶくれも痛い。
川沿いコース１／４を歩いた。

昼は、ウォーキングシューズを見に行った。
ヨネックスのパワークッションＭＣ５３が欲しかったけど売ってなかった。
オムロンの体重体組成計を購入。
今まで、普通の体重計しかなかったので楽しみだ。

夜は、筋肉痛も和らいできたが、まだ足の水ぶくれが痛い。
川沿いコース４／４を歩いた。

【記録グラフ】
万歩計
18557歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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