寒い【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月12日（月）

寒い
< no title 　｜　ゴーゴー >
3月も半ば近くなったのに寒い
今朝は零度近かったとか。。。。
寒いのに花粉は舞っている…
もう鼻水タラタラ、、、目やにガバガバ、、、
目が痒いし。。。どうにかしてくれ～～～ッ

午後はエステ…
夜は食事・…
外に出るのは嫌だけど・…楽しみ～～～。

【記録グラフ】
食事の記録
2005kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
餅（1人前） 118 kcal
東洋水産 春雨スープ（1人前） 92 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ニッポンハム ビビンバ（1人前） 161 kcal
22時
野菜サラダ（1人前） --- kcal
サーロインステーキ（1人前） 543 kcal
牛塩タン（1人前） --- kcal
牡蠣フライ（1人前） 262 kcal
山芋ステーキ（1人前） --- kcal
ビール（2人前） 280 kcal
焼きおにぎり（3人前） 543 kcal
  2005 kcal
食事レポートを見る
コメント
あるきん坊 2012/03/12 19:36 
こんばんは　食いしん坊です。

今日はこちらもお天気悪いです。
雪というか、、、あられ？で当たると痛いです。
風が強すぎて、まっすぐに歩けません。
・・・ということで、今日は一日　引きこもりしていました(^^ゞ
 花より団子 2012/03/12 22:44 
こんばんわぁ～
全国的に寒かったのでしょうか？
そんなに寒いんですか・…ブルブル…
こんな日は引きこもるに限りますね。。。
今夜は母と娘と3人で美味しい物を食べて来ました（*^_^*）
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