no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月26日（月）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
25.1%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
34
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2308kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
105.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1657kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 235 kcal
co-op マグロフレーク（1人前） 59 kcal
12時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
20時
ジン（1人前） 85.2 kcal
和風きのこスパゲティ（1.5人前） 699 kcal
21時
天乃屋 歌舞伎揚げ（5人前） 319 kcal
やきとり缶詰（1人前） 168 kcal
  1657 kcal
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