no title【yuseichanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月01日（日）

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【記録グラフ】
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		体脂肪率
14.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2286kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
53.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
BBQ チーズ（1人前） 48 kcal
12時
ナポリタン（1人前） 644 kcal
15時
プリン（1人前） 112 kcal
20時
ご飯（1人前） 420 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
  2286 kcal
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