[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

01月05日　仕事始め 【通常日記】
便通が良い。
朝キウイの影響か、昨日の鍋の影響か？

「気をつけていること」
・朝キウイダイエット（1日3個、水と共に）
・よく噛んで食べる（一口あたり50回は噛む） ...
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04月20日　文献調査① 【通常日記】
【今日のできごと】

【今日の感想】
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04月18日　東京での初週末 【通常日記】
【今日のできごと】
光が丘IMAへお買い物
【今日の感想】
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04月16日　同期で飲み会 【通常日記】
【今日のできごと】
今日は、同期で飲み会（かまどか）
【今日の感想】
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04月15日　公園でお弁当 【通常日記】
【今日のできごと】
樹林公園でお弁当。その後、樹林公園内をウォーキング。残業19時まで。
【今日の感想】
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04月12日　かおりと美紘が帰ってくる！！ 【通常日記】
【今日のできごと】
高速バスで尼崎から東京へ。羽田へ香織と美紘をお迎え。横浜でお泊り
【今日の感想】
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04月11日　ラスト尼崎 【通常日記】
【今日のできごと】
エアコン取外し、尼崎公舎で引越荷物引き渡し、本荘さんへいろいろお願い
【今日の感想】
高速バスでの往復はやっぱり疲れたな。そろそろ卒業かも・・・ 尾てい骨が痛い
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04月10日　高速バスで関西へ 【通常日記】
【今日のできごと】
高速バスで関西へ戻ります。明日は、引越しだ！
【今日の感想】
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04月08日　今日からスタート 【通常日記,運動の記録】
【今日やった運動】
昼休み、樹林公園でウォーキング
【運動した時間】
30分
【新たな発見】
100mを117歩で歩く。 ...
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