☆戦う!!【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月02日(月)

☆戦う!!

< ☆怖いからっ!(l...  | ☆それが何か?Ψ(... >
・・・空腹と・・・・
夜中25時近いのですが・・・21時に夕飯食べて、ずーーーーーーーっと起きてるから
超腹減りです・・^^;でも、お仕事がひと段落ついたから
少し仮眠取ろうかしら・・?一人夜勤初日なのに、余裕こいちゃってる・・?

小さい音で「SPEC」見てました・・♪
くだらない場面も多々ありましたが・・超面白かったー☆
「ラミパス・ラミパス・ルルルルル♪」
映画は4・7公開らしいです・・絶対に見に行くどー!!

夜勤的なおやつは???・・ヨーグルト・マンゴープリン・裂けるチーズ・ちーかま・八朔
まだ一個も手を付けてないです・・(とりあえず・・笑)
毎度ながら夜勤は相当体力を使うみたいで、翌朝の体脂肪が激減するのです。
然るに・・夜勤明けの日は「肉食獣」と化すきこたんでありました・・にゃはは♪

では・・ちょいと一時間位zzz

夜中二時・・マンゴープリン・裂けるチーズに八朔を食らう・・ばりうまー♪

で、再度ちょいと( ̄q ̄)zzz
何故だかフレンチレストランで、けろりんちゃんにワインをご馳走になってる夢を見て
さぁでは、(^^)/▽☆▽\(^^)しようとしたら
激しい咳き込みの声で飛び起きた(@ ̄□ ̄@;)!!

のみ損ねたぜぃ~残念( ´△`)って?(笑)

無事に朝が来ました~゚+。(*′∇`)。+゚初の一人夜勤あと四時間で終了♪
今年七回目の禁酒…酒の夢見るなんて、禁断症状かいな?(゜〇゜;)?????


コメント
りゅう@受験生 2012/04/02 00:56
こんばんはーノシシ
僕も小腹が・・・wwww
体重よりも健康気にしてて食べていいのか悪いのか・・・。

で、でも少しだけお菓子食べます←

仮眠必要ですよね。
さっきまで宿題してたから僕も寝ようかな・・・。
 きこたん 2012/04/02 00:58
あら・・受験生さんは大変ですねー^^;
頭使うとお腹空くよね・・・笑
使わなくても空くけどね・・?

寝てくださーい♪って今って春休み・・・?いいなー☆
三輪昌志 2012/04/02 00:58
肉食獣…いつもではありませんか(笑)?
ウラァ ―== ((メ--)   (°o°; ゲゲッ	
C= C= C= C=┌( ・_・)┘→→→	┣(^   ^)┫デブって通らん	
 きこたん 2012/04/02 01:03
あはは!中学同窓会では・・「学年イチの肉食女子」の異名の持ち主・・?
ちょっと意味違うんだけどねー笑
でも私【肉】食べても太らないよ・・?肉食べる時はその何倍も野菜食べて
炭水化物は取らないから・・ふふふふ♪
com 2012/04/02 06:56
フレンチレストランの夢、いいな~
 きこたん 2012/04/02 18:25
いいでしょー♪って夢だから・・(爆)
打ち水 2012/04/02 07:30
夜勤手やったこと有りませんが、そうとうきついんですね
 きこたん 2012/04/02 18:26
最初はきつかったけど・・今はちょっと慣れました・・♪
でも「慣れ」てくると事故とか起こしやすいので、気を引き締めなくてはですねー^^;
紗羅月 2012/04/02 07:33
こんにゃくチップ常備、とかどうでしょか。
 きこたん 2012/04/02 18:27
こんにゃくチップ・・?ってどこに売ってるのかなー?
ありがとー♪探してみますねー☆(*'v`d) 
みたお 2012/04/02 09:33
お~良く夜勤中に飲まずに頑張ったね~エライ!
でも夢でって・・・(^^;
夜勤すると夜中に食べちゃって太ったりしないのかねぇ?
夜勤明けって休みなの?
 きこたん 2012/04/02 18:29
夜勤中に・・命預かってるのに、飲めないから・・・^^;

疲れてくると「糖分」欲しがりますね・・飴ちゃんなめたりとかしてます。
夜勤さんが大勢いる施設では「お菓子当番」なるものがあり
ひたすら食って太るみたいです・・(笑)
杏宏ママ 2012/04/02 09:50
飲む夢見てる~(笑)
 きこたん 2012/04/02 18:29
いや・・寸前で現実に戻されたー!!飲めなかったー!(;;)
これから現実でたんまり飲みます・・(爆)
けろけろりん 2012/04/02 10:02
きこたんの夢に登場できて光栄ですわ♡。
今度ぜひ正夢に、
フレンチでワインしましょう♪
 きこたん 2012/04/02 18:33
けろちゃんと言うと「ワイン」・・しかも「赤」ってイメージ・・?(笑)
正夢に・・フレンチは??だけど6/5に浴びれる・・・?ヾ(≧▽≦*)〃ヾ(*≧▽≦)〃 
どりり 2012/04/02 14:25
そうなんですよねー。
夜勤の時って食事のタイミングがつかめないんですよね。
それに眠いのに起きてなきゃいけないときって、
自分の意思と関係なく、なにかをつまみだすんですよ、カラダが(^^;
 きこたん 2012/04/02 18:35
眠いけど寝ちゃいけない時って絶対に「暴食」に走りますよねー^^;
だから夜勤にお菓子類は禁止!なのですー
途中コンビにに寄ってお茶は買いましたけど・・お菓子は手に取っても買いませんでした・・
って盗んだわけじゃないからねー!!(’∀’*) 
PONPY 2012/04/02 15:14
正夢になるといいですね(笑)
 きこたん 2012/04/02 18:36
「正夢」とはちと違いますが・・
6月にワインを飲む会?があるみたいなので・・その時は絶対に「乾杯!」しますわ・・(笑)
hana_511 2012/04/02 17:21
おつかれさまです。
シラフな深夜、おなか空きますよね。
体力使うんでしょうから、少しは食べてもいいんじゃないでしょうか。
ねぇ。^^
 きこたん 2012/04/02 18:38
本当に「シラフな深夜」・・(爆)
自分には一生こないかと思ってたわ・・・ははは!
夜なので昼間ほど体力は使わないのですが、起きてることが結構大変かも・・^^;
でも一人夜勤・・TVとか小さい音で見てもOKらしいから、ちょっとは楽しいかも・・(*>U<*) 
あをあを 2012/04/02 20:06
夜勤お疲れさまでした!
TVオッケィだとちょっといいですね。
深夜のオヤツにはドライフルーツとか結構いいですよ☆
糖質は必要だと思うんですけど,夜間は多分脂質はいらないと思うので。
 きこたん 2012/04/03 23:24
ありがとー♪次回の夜勤には「ドライフルーツ」持参で・・♪
私は「マンゴー」が好き(◎*'艸`q*)☆.+゜ 
さのっちょ 2012/04/02 21:01
夜勤お疲れ様です。。。
テレビ見れて良かったですね。。。
夜勤明けのお肉の味は??どうでしたか??
 きこたん 2012/04/03 23:25
夜勤明け・・肉は行かなかったですーお寿司でした・・(笑)あ!
でも「鳥のからあげ」も頼んじゃった・・♪うまかったー☆
ケロケロママ 2012/04/02 21:09
スペック録画しそこねた~
オンデマンド買うのか~
‥と思ってたら動画アップされてるし~
見ようかな‥で、映画は誰と見るのかしら‥ぢぶん。
 きこたん 2012/04/03 23:26
えー??見なかったの・・?
めっちゃ面白かったですよー♪「さとりんさとりん・・♪」

映画・・旦那と見にいってあげようかと思ってたのに「その日ゴルフ」とか
あっさり・・なんだかむかつくーーーー!!
かいけいぱぱ 2012/04/02 21:25
>いや・・寸前で現実に戻されたー!!飲めなかったー!(;;)
夢って必ず、いいとこ寸前で現実に戻されますよね。
なんでかな~?
 きこたん 2012/04/03 23:28
そうなんよーーーーー!!やっと宝物のありついたと思ったら。。
つかむ前に目覚ましがなったとか・・^^;
現実もそんなもん・・?(爆)
YGT 2012/04/03 10:41
あれれれれ。
映画になるの?@@
みたいなあ。
 きこたん 2012/04/03 23:29
おし!旦那に振られたから・・
Yちゃんと見にいってやるかーーーーー??(爆)
夫婦どっちか50だと一人千円なのだーーーー♪(夫婦のふりする・・?笑)
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