59.5km 　椅子3ミリ↗【くろなまこさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月25日（水）

59.5km 　椅子3ミリ↗
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59.5km 　椅子3ミリ↗ 画像1
自転車の椅子を3ミリあげた
すると！
力の入れ方が楽になったのか
前のギヤが小さいほうかと思ったら大きいほうだったとか・・・ミラクル☆

【記録グラフ】
じょうぉーきんぐ
0km
じょうぉーきんぐ（km） のグラフ
 		禁煙日数
99
禁煙日数（） のグラフ
 		自転車
59.5km
自転車（km） のグラフ
体重
85.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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