初出勤【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月01日(火)

初出勤

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今日から嫁が新しい会社に行く。

初心を忘れないように頑張ろう。
と言っていた。

うーん。自分にも言われてるような気がした。
頑張ろう。

5月になったのに体重が減ってない・・・。
今月は動いて減らすぞ!!




【記録グラフ】
犬の散歩
10分
犬の散歩(分) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
6735歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
60回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1477kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
21.3%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
35.4%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
60.9kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
美桜 2012/05/01 08:42
私も初心忘れず、だな!!
私も動いて脂肪、燃やすぞー^0^/
 ぢゅん 2012/05/01 12:18
一緒に頑張りましょ!

やっぱり動かないと脂肪は燃えませんからね。
ゆっぴぃ 2012/05/01 11:34
私は初心忘れまくってるな(笑)
手を抜くとこを覚えてしまった。
初出勤、慣れるまでは疲れますから体にお気をつけてー!!
 ぢゅん 2012/05/01 12:20
一緒ですよー。
忘れて楽する事ばかり覚えてしまって・・・。

嫁さんあんまり運転好きじゃないんで、しばらくは気になりますね。
ありがとうございます。
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