2日目☆ぶらり松本。【あをあをさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月04日(金)

2日目☆ぶらり松本。

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2日目☆ぶらり松本。 画像1 2日目☆ぶらり松本。 画像2
体重が大変なことになってますが、今日は松本まで車で出て、ブラブラ。

お昼は美味しいカフェランチでした~。
またもお腹いっぱい。
ヤバイね。

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
530kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
68.1kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
ごはん(0.7人前) 165 kcal
温泉卵(1人前) 67.7 kcal
めざし(2人前) 146 kcal
おから(1人前) 44.5 kcal
いちご(0.3人前) 10.2 kcal
バレンシアオレンジ(0.2人前) 9.4 kcal
あけぼの さけフレーク(1人前) 19 kcal
おひたし(1人前) 25.4 kcal
生しいたけ(2人前) 5.4 kcal
豆腐と玉ねぎの味噌汁(1人前) 37.9 kcal
  530 kcal
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コメント
きこたん 2012/05/04 17:45
え( ̄▽ ̄;)お蕎麦じゃなくて?

お天気はどうですか~?
 あをあを 2012/05/04 21:40
そうでーす。
松本はここ数年、年に一、二回来てるので、今回は趣向を変えてカフェでーす。
明日は上田で蕎麦を食べるかもですけどね。
松本や上田は結構カフェやパン屋さんが素敵なとこが多いんですよ~。

今日のお天気はちょっと不安定ですね。
暑いくらい陽が射したかと思うと雨降りになったり。
たこきゅうぴい 2012/05/04 21:37
美味しそうですね(=´∀`)人(´∀`=)
いっぱい楽しんで下さいね。
 あをあを 2012/05/06 15:42
はい〜。
食べに食べました。
美味しかったですよ☆
今週は仕事が混んでて美味しい物を食べてる余裕がなさそうなので,食べ溜め?(笑)
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