no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月06日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1381kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
すき屋 みそ汁（1人前） 29 kcal
たこわさ（0.3人前） 21.8 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
レーズンパン（0.5人前） 94.2 kcal
14時
セブイレ おにぎり　紅しゃけ（1人前） 181 kcal
焼肉（1人前） 517 kcal
20時
サーモン（1人前） 200 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 9 kcal
ご飯 小（0.5人前） 75.6 kcal
  1381 kcal
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