no title【竹チヤンマンさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月13日（日）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル（夜）
14
内臓脂肪レベル（夜）（） のグラフ
 		グランドゴルフ
0時間
グランドゴルフ（時間） のグラフ
 		最高血圧（夜）
133mmHg
最高血圧（夜）（mmHg） のグラフ
ウォーキング
6.6km
ウォーキング（km） のグラフ
 		脈拍
80回
脈拍（回） のグラフ
 		夜の体重
58.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1207kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23.7%
体脂肪率（%） のグラフ
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