no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月14日（月）

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【記録グラフ】
カーヴィ
10分
カーヴィ（分） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1486kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
アスパラ（1人前） 11 kcal
10時
ご飯　小（1人前） 165 kcal
プロセスチーズ（0.5人前） 33.9 kcal
ウインナー（0.5人前） 32.1 kcal
卵焼き（0.1人前） 17.9 kcal
アスパラ（1人前） 11 kcal
13時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
かねふく 辛子明太子（1人前） 21.4 kcal
グリーンボール（3人前） 24 kcal
キューピー ゴマドレッシング（1人前） 26.7 kcal
六花亭 ゆきやこんこ（1人前） 107 kcal
14時
ブルボン ルマンド（1人前） 38 kcal
19時
サイゼリア エビドリア（1人前） 573 kcal
モスバーガー みねすとろーね（1人前） 50 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
  1486 kcal
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