晦日の月【大根屋金太さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月31日(木)

晦日の月

< 早寝早起き元気な私  | no title >
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今日で5月も終わりですね。
9連休明けから始まったものだから、やけに短く感じます。

ランチのメインは麦ごはんに豆豆カレー?
口の中やけどしながらもガツガツ食べてしまいました。

今日はしっとり寒い(9℃)霧の朝でしたが、
日中は文句なしの雲一つない青空でさわやかな風が吹き(18℃)、
退社時間には青空と白い月と新緑と田んぼの水面と、
遠く太平山の雄姿を見ながら「いい季節になったなあ」と感無量になりました。
ついこの間まで私を冬眠させるほどのどんよりな日々だったのにね。

6月はどんな日々が待っているのでしょうか。
あ、私もうすぐ、バカボンのパパの年を追い越してしまうのですね。
感無量です・・・。

【記録グラフ】
ケーキ
0個
ケーキ(個) のグラフ
万歩計
20223歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
28.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
52.8kg
体重(kg) のグラフ
骨格筋率
28.3%
骨格筋率(%) のグラフ
 
コメント
田舎アスリート 2012/06/02 08:43
5月もあっという間に終わってしまったね。せせらぎウォーク、中央公園ウォーク、その積極的さに脱帽です。蕁麻疹ヤバかったね。歩数みるとすごい頑張ってるのが分かります。でもあまり無理しないようにね! 
 大根屋金太 2012/06/06 06:57
師範もお忙しい毎日をお過ごしのようですね。
今月は水土里ウォーク、来月は本命の横手チャリティーがあります。
昨日は水土里のコースを、今朝は坂道コースを選んで
だいぶウォーキングも本格化してきたところです。
誰も横手、参加しないのかなあ・・・ちょっとさみしいです。
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