no title【てつみこさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月03日（日）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
3503点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1562kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ヤマザキ パリジャン　フランスパン（0.3人前） 203 kcal
ほっともっと 野菜サラダ（1.5人前） 93 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
鮪丼（1人前） 396 kcal
15時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 250ml（1人前） 118 kcal
17時
日本生協 お弁当（1人前） 590 kcal
18時
ワイン（2人前） 146 kcal
19時
おかき（1人前） 10.4 kcal
  1562 kcal
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