no title【てつみこさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月07日（木）

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【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
2121点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1933kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 53.2 kcal
ヨーグルト（0.6人前） 37.2 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
ウイスキー（2人前） 142 kcal
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
すし（1人前） 621 kcal
みそ汁（1人前） 53.2 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
19時
ラーメン（1人前） 440 kcal
セロリ（1人前） 9.8 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 300ml（1人前） 141 kcal
  1933 kcal
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