今日は・・・。【キャラメリーゼさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月11日（月）

今日は・・・。
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ワンコの狂犬病の予防接種の届けを出しに役場に行った帰りに、ローソンでプレミアムロールケーキを無料引換券でゲット♪ついでに純生クリーム大福も購入してきちゃいました♪
大福はさっき食べて、ロールケーキは明日食べよう♪

ご褒美食べすぎで、せっかくの体重が戻ってしまわないか心配だけど、その分運動がんばるぞ！！
【記録グラフ】
踏み台昇降
30分
踏み台昇降（分） のグラフ
 		運動なんでも
60分
運動なんでも（分） のグラフ
 		体重
48kg
体重（kg） のグラフ
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