週末の天気ヨシッ！( ^)o(^ )【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月23日（土）

週末の天気ヨシッ！( ^)o(^ )
< 全英テニス予選結果... 　｜　フル回転・・・（*... >
　　　　　　　週末の天気は良い天気になりそうですね( ^)o(^ )


《今日の予定》①テニス：屋外でAM9～11時有ります。
　　　　　　　　ウィンブルドンテニスが間もなく開幕ですね!(^^)!

《今日の結果》①今日は9人でした。
　　　　　　　　2面有るので、休憩殆どせずに、基本練習後はゲームで楽しみました( ^)o(^ )
　
　　　　　　　②高校同窓会のビデオ編集は時間が掛ります。1日3時間以上、
　　　　　　　　毎日あれやこれや、考えながら取り組んでいます。

　　　　　　　③明日は法事で瓜破霊園と午後からKKRホテル大阪で会食有ります。
　　　　　　　　衣装、楽器の配送、楽人送迎と雅楽演奏、更にビデオ担当なので、
　　　　　　　　明日も、終日忙しくなりそうです（*^_^*）
【記録グラフ】
BMI
20.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1317kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
12.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
59.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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