no title【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月23日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1944kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ロイヤルホスト サンドイッチ（1人前） 302 kcal
13時
ampm おにぎり　鶏五目（3人前） 612 kcal
20時
うどん（1人前） 428 kcal
カルビー じゃがりこ　てりやきチキン（1人前） 258 kcal
山栄食品 カライーカ（1人前） 279 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
  1944 kcal
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